毎週木曜１９：００～２０：３０
レディースフットサルクリニックが開催されています！！
ではでは、早速
今週のレディースクリニックのブログです(o≧▽ﾟ)o
まずは、いつもの如く・・・
基礎トレーニング！！
インステップ
インサイド
モモトラップ
ムネトラップと
初めのころはなかなかできなかったのが
毎週の積み重ねで、だいぶできるようになってきました！！
コツコツ練習しましょう♪
次は、
対面パス！！
ただ止まってパスをするのではなく、
前に動きながらトラップするなど
より実践的な練習にしてみました♪
次は
ボールを手で持って行う
突破ゲーム！！
２（攻撃）ｖｓ１（守備）で攻撃が有利な状況での
突破の練習をしました！！
外から見たら、ラグビーの練習をしているようにも見えますね（笑）
ラグビーブームは凄まじいですね・・・
まぁ、そんな話は置いといて、
次は、シュート練習！！
今回のシュート練習は数的優位での突破の練習をしました！！
ちなみに、数的優位とは・・・
２人（攻撃）対1人（守備）など、
攻撃の方が人数が多く、攻撃が有利な状況のことです。
ダイレクトパスでの突破や
パス＆ゴーでの突破など
色々な場面の練習をしました！！
そして、ラストは
コーチも入り２ｖｓ２を狭いコートで
みっちりやれました！！
本日の参加者は・・・
今週もありがとうございました。
このブログを見て
少しでも興味をもたれた方は
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スタッフが丁寧にお教えします。
フットサル未経験者でも経験者でも十分満足のできるカリキュラムになっております！！
まずはお気軽にお電話下さい。
皆様の参加お待ちしております！！
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