毎週木曜19:00~20:30
レディースフットサルクリニックが開催されています!!
【MENU】
●コート3周
●ストレッチ
●基礎Tr
→インステップ/インサイド/モモトラップ/ムネトラップ
●コーン当て
→走った勢いのまま、自分から逃げていくボールを蹴る
●対面パスTr
→自分から逃げるボールを蹴るようにトラップからパス
●シュートTr①
→横パスをゴール方向にワンタッチトラップからシュート
●シュートTr②
→横パスを縦にワンタッチトラップでクロスからのシュート
●1vs1
→ゴール方向にトラップできる状況からの1vs1
今日のテーマは
自分から逃げるボールを蹴ることと
ワンタッチを前に運ぶ事を意識して行いました。
このレディースクリニックでこだわっている
純粋にボールを蹴るということが
毎週の積み重ねでかなり身についてきました!!
ここからさらに質が上がり
楽しいフットサルができるといいですね♪
週1の練習では変わらないと思われるかもしれませんが
週1でもボールを蹴るということに
意識しこだわるとかなり上達します!!
今週もありがとうございました。
年内残り2回ですが、よろしくお願いします!!
レディースクリニックに興味を持たれた方は
電話(0572-44-3002)
または、
メール(info@fc-oribe.com)
まで、お問い合わせください。
皆様の参加お待ちしております!!
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