毎週木曜19:00~20:30

レディースフットサルクリニックが開催されています!!

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【MENU】

●コート3周

●ストレッチ

●基礎Tr

→インステップ/インサイド/モモトラップ/ムネトラップ

●コーン当て

→走った勢いのまま、自分から逃げていくボールを蹴る

●対面パスTr

→自分から逃げるボールを蹴るようにトラップからパス

●シュートTr①

→横パスをゴール方向にワンタッチトラップからシュート

●シュートTr②

→横パスを縦にワンタッチトラップでクロスからのシュート

●1vs1

→ゴール方向にトラップできる状況からの1vs1

 

今日のテーマは

自分から逃げるボールを蹴ることと

ワンタッチを前に運ぶ事を意識して行いました。

 

このレディースクリニックでこだわっている

純粋にボールを蹴るということが

毎週の積み重ねでかなり身についてきました!!

ここからさらに質が上がり

楽しいフットサルができるといいですね♪

 

週1の練習では変わらないと思われるかもしれませんが

週1でもボールを蹴るということに

意識しこだわるとかなり上達します!!

 

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今週もありがとうございました。

年内残り2回ですが、よろしくお願いします!!

 

 

レディースクリニックに興味を持たれた方は

電話(0572-44-3002)

または、

メール(info@fc-oribe.com)

まで、お問い合わせください。

皆様の参加お待ちしております!!

 

 

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