毎週木曜19:00~20:30
レディースフットサルクリニックが開催されています!!
【MENU】
●コート3周
●ストレッチ
●ドリブル練習
→ジグザグにドリブル(切り返し時にインサイド、アウトサイド、足裏などを使う)
●コーン当て
→①置いたボールを蹴る
②自分から逃げていくボールを蹴る
●シュートTr①
→コーンをかわして自分から逃げていくボールをシュート
●シュートTr②
→自分に向かってくるボールをシュート
●シュートTr③
→自分に向かってくるボールを前向きにトラップからシュート
●コーンゴールゲーム
→10m×10mのコーンゴールのゲーム
本日はありがとうございました。
今週は、
基本的なキックと
パス&ムーブ(パスを出してから動く)がしやすいように
蹴り足が一歩目になることを意識しました♪
基本となるベースを作っていきましょう!!
また、よろしくお願いします!!
レディースクリニックに興味を持たれた方は
電話(0572-44-3002)
または、
メール(info@fc-oribe.com)
まで、お問い合わせください。
皆様の参加お待ちしております!!
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